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GRUPPI DI CAMMINO 2017

Dal 6 giugno tutti i martedì dalle ore 18:00, nei mesi di giugno, luglio e agosto partono i gruppi di cammino con ritrovo in Carpineti presso l'ingresso dell'area Parco Matilde.

Passeggiata con accompagnatore esperto in Scienze motorie a partecipazione libera e gratuita, alla scoperta del benessere e del territorio.

CAMMINARE FA BENE
Migliora lo stato di salute fisica e mentale; previene il sovrappeso, i problemi cardiocircolatori, respiratori, muscolari, articolari e metabolici.

In gruppo è più facile fare nuove amicizie e conoscere persone nuove.

Le raccomandazioni scientifiche a livello internazionale per la tutela della salute indicano di praticare almeno 30 minuti di attività fisica moderata per minimo 5 giorni alla settimana.

Di norma lo svolgimento di un cammino con attività fisica di moderata intensità non implica rischi per la salute.

A coloro che tuttavia abbiamo preesistenti problemi di salute o percepiscano un affaticamento fisico intenso durante una normale passeggiata, si consiglia di consultare il proprio medico di fiducia prima di iniziare.

L’adesione all’attività è su base volontaria, libera e gratuita.

I promotori e accompagnatori declinano ogni responsabilità per danni a persone o cose avvenuti
durante l’attività stessa. I partecipanti sono tenuti ad osservare le norme del codice della strada.

Per informazioni
Comune di Carpineti 0522.615010
UISP 0522.267211 



Ultimo aggiornamento: 10/06/17